郑州中医肿瘤：什么日常对策可以预防膀胱癌？膀胱癌是泌尿系统中常见的肿瘤。由于其患病率会随着年龄的增长而增加，随着人口老龄化的缓慢进入，膀胱癌的患病率呈持续上升趋势，我们需要特别小心。膀胱癌对患者的生命和健康危害更大，做好其预防工作至关重要。有许多措施可以预防膀胱癌，一些日常对策也可以发挥预防工作，我们应该特别注意。那么，有什么日常对策可以帮助预防膀胱癌呢？跟随下面的内容来了解它！

　　预防膀胱癌的日常对策是什么？预防膀胱癌的措施有：

　　1.戒烟.限酒

　　抽烟.饮酒是导致癌症的关键因素，膀胱癌的发病率也与此有关。因为香烟中的致癌物会通过过度的肾脏聚集在膀胱内，吸烟者患膀胱癌的几率是不吸烟者的三倍，而且吸烟越多.吸烟的时间越长，患病的风险就越大。虽然饮酒不会立即导致癌症，但酒精可以作为致癌物质的溶剂，提高其致癌性。因此，长期饮酒者患膀胱癌的几率不是饮酒者的2.53倍。为了预防膀胱癌，我们必须在日常生活中尽快戒烟，限制饮酒量，降低患癌症的风险。

　　2.加强职业防护

　　根据调查，约25%的膀胱癌患者是由工作因素引起的。因此，改善职业防护也有助于预防膀胱癌。与膀胱癌相关的职业主要是铝制品.煤焦油.沥清.染剂.塑胶.煤炭汽化等，因为这些岗位群体会长期接触苯胺.二氨基联苯.2-萘胺.1-萘胺等有害物质，从而增加了膀胱癌的风险。

　　3.多喝水.勤小便

　　膀胱是一个储尿器官，尿液是肾脏代谢的产物，有许多废物和各种有害物质谢形成的各种有害物质。如果这种有害物质在膀胱中长期储存，会损害膀胱粘膜，增加膀胱癌的风险。为了防止膀胱癌的发生，我们必须在日常生活中多喝水，稀释尿液中有害物质的浓度，减少其危害。同时，我们应该经常小便，减少膀胱粘膜与致癌物的接触时间，减少其致癌性。

　　根据前面的介绍，我们必须对预防膀胱癌的日常对策有一定的了解。膀胱癌的发病将严重影响患者的生存时间和生活质量。因此，我们必须做好日常生活中的预防工作，降低患病风险。