郑州中医肿瘤：什么对策可以降低口腔癌的发病率？口腔癌是一种发生在口腔的肿瘤，多发于60岁以上的老年人，男性患病率高于女性。因为口腔是呼吸道.在消化道的始时，口腔癌会影响患者的饮食.发音.咀嚼.呼吸和面部外观的美丽对患者的生命和健康构成了巨大的威胁。因此，我们必须在日常生活中采取预防措施，降低口腔癌的发病率。那么，什么对策可以降低口腔癌的发病率呢？让我们跟随下面的内容！
1.口腔癌的发病和吸烟.嗜酒.为了降低患病率，我们必须尽快戒烟.限酒.减少或防止嚼槟榔。
2.过多的口感也会增加口腔癌的发病率，比如吃太多的甜食.偏酸.过咸.过辣.因此，为了降低口腔癌的发病率，日常生活中一定要养成良好的饮食结构，注意清淡饮食。
3.口腔健康差会导致病菌.霉菌的滋生.在口腔癌的发病率上，要注意口腔健康，做到早晚刷牙，饭后漱口。
4.口腔粘膜白斑.扁平苔癣.纤维性改变口腔粘膜.慢性光化性唇炎等疾病被称为口腔癌的癌前病变，日常生活中一定要积极预防这些疾病，降低口腔癌的发病率。
5.口腔中锋利的牙尖.残根.残冠.牙嵴和不良修复体会导致长期机械刺激，损伤口腔黏膜，导致其病变。因此，口腔癌的预防必须及时进行.修改.拔掉锐利牙.不良修复体等。
6.熬夜.缺乏锻炼.压力过大等也会增加口腔癌等疾病的发病率，因此，日常生活中也要养成良好的习惯，减少癌症的发病率。
郑州中医肿瘤：什么对策可以降低口腔癌的发病率？根据以上介绍，我们必须有一定的对策来降低口腔癌的发病率。近年来，口腔癌的发病率呈上升趋势。我们必须在日常生活中保持警惕，做好预防工作，降低口腔癌的发病率。
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