每个人或多或少都会有一点胃病，这在现代社会很常见，但从胃病发展到胃癌的人数也在逐年增加。这主要是因为快节奏的生活使人们的生活和饮食不健康。不规律，导致胃癌。什么是胃癌?那么，还有什么坏习惯会导致胃癌呢?

　　胃癌是一种肿瘤，产生于胃粘膜上皮。一般来说，男性的发病率高于女性。胃癌在早期没有明显症状，或者只有上腹不适。打嗝等非特异性症状往往与胃炎、胃溃疡等慢性胃病相似，因此早期患者容易忽视，导致错过胃癌的佳治疗时间。

　　“冰冻三尺非一日之寒”，病情的恶化不是一天造成的，而是由多年的坏习惯造成的。我们一直忽视的坏习惯可能会伤害脆弱的胃。

　　哪些坏习惯容易导致胃癌?

　　1.酒精。根据研究，饮酒引起的胃癌率相对较高。长期饮酒会使胃长期受到酒精的刺激，特别是乙醇浓度高的烈性酒对胃的损害更大。在如此长期的不良刺激下，胃粘膜会发生不可逆转的损害，容易癌变。

　　2.烟草。另一个高致癌因素是吸烟。烟雾中含有300多种有害物质。烟雾中的尼古丁本身就是高致癌物，其他有害物质也容易致癌。大多数年轻人喜欢吸烟，这也导致胃癌患者年轻化。

　　3.烟熏食品。据调查，大多数胃癌患者通常喜欢烟熏食品。腌肉、熏鱼等加工肉制品含有大量亚硝酸盐，容易形成亚硝酰胺，直接诱发胃内肿瘤。经常吃这种食物的人比不吃的人患癌症。此外，有些人特别热衷于烧烤。烧烤也是一种高致癌物。经常吃对胃有很大的刺激，容易损害胃粘膜，引起癌变。

　　4.饮食习惯。另外三餐也会不时伤害胃。大多数人饮食不规律。他们经常一天只吃两餐甚至一餐，有些人暴饮暴食，这为胃癌的产生提供了良好的条件。饮食不当的人患胃癌的率也相对较高。他们喜欢吃高盐的食物。腌制食品、烟熏食品、烧烤等。水果和蔬菜吃得更少。

　　5.过热的食物。经常吃太热的食物对胃的伤害也相对较高，人体的消化道粘膜非常娇嫩，过热的食物容易烫伤消化道，如果经常吃太热的食物会使消化道反复烫伤。刺激，从而导致粘膜质量的变化，容易诱发胃癌。

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