预防食道癌的方法有哪些？

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　　食管癌对人们的危害一直很大。作为一个隐形杀手，它潜伏在人们身边。那么你知道预防食道癌的方法有哪些吗？

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　　1.要预防食道癌，就得多保护食道。食道是所有食物通过的器官。食物在食道中结块，有序进入胃中消化。慢慢咀嚼。唾液由三种腺体分泌。与食物充分混合后，可促进消化，水解淀粉或麦芽糖。稀释溶解食物，增强口感；粘蛋白可以润滑食物，促进吞咽，中和有毒物质，杀菌。囫囵吞下会损伤食道。

　　2.不要吃过热，硬和刺激性的食物。否则会损伤口腔、食道、胃黏膜。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈酒等。注意口腔卫生。任何口腔疾病都不利于消化，感染很容易扩散到食道。拒绝致癌食物。亚硝胺与食管癌关系密切，霉菌可增强亚硝胺的致癌作用。市场上的蔬菜、腐烂的水果、发霉的食物、咸鱼、腊肉、咸菜，以及油炸、油炸、烘烤的食物都要隔夜禁。

　　3.注意饮用水的水源，自来水也要防止污染，否则会致癌。禁止吸烟。吸烟会导致多种癌症，包括消化系统、呼吸系统和泌尿系统的癌症。不喝酒。长期饮用必然会产生致癌物质。有些葡萄酒含有亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，以及醛类、醇类等间接致癌物。

　　以上就是该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以选择在线咨询。