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要怎么预防食管癌

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  食管癌如今的发病率越来越高,所以一定要重视它的预防工作。那么要怎么预防呢?接下来给大家了解一下。

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  1.保护食道

  食道是所有饮食经过的器官,食物在食道内成团,有顺序地进入胃内消化。要慢慢咀嚼,与此同时不要吃太热及刺激性食物,否则口腔、食道和胃粘膜会受到损伤;浓茶、浓咖啡、烈性酒等;注意口腔卫生,口腔任何病变都对消化不利,如果发生感染,就容易扩散到食道。

  2.拒绝致癌食品

  亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌可增强亚硝胺的致癌性。所以不要吃隔夜蔬菜、腐烂水果、霉变的谷物、市场上出售的咸鱼、腌肉、腌菜,油炸烤食品。喝水要注意水源,自来水也要防止被污染,否则也会致癌。禁止吸烟。抽烟致癌的可能性很大,形成癌症可导致消化、呼吸、泌尿系统癌。不喝酒,长时间酗酒不免会导致致癌。有些酒含有致癌物质如亚硝胺、黄曲霉素,还有醛醇等间接致癌物。

  3.合理的营养

  流行调查表明,营养不良与食管癌有关。缺少蛋白质会导致食道粘膜增生,易发生恶变;脂肪缺乏时,会影响人体健康,降低免疫功能。应以新鲜的蔬菜水果为主食,前者不能替代后者,因为烹饪时往往会破坏大量维生素和微量元素。应该提倡喝茶。绿茶可以预防癌症,,并对心血管病等有利。但是并不提倡豪饮,好是“尝一尝”,要喝少量有效。怀孕、哺乳期、发高热、出血及胃肠道疾病时,不宜饮用。

  4.积极治疗食道疾病。

  假如有食道炎、白斑、息肉、贲门失弛缓症等,因组织学改变、功能变异、局部受到刺激,易恶化成癌。必须仔细观察、积极治疗,采取有效的预防措施。

  以上就是一些关于该疾病的相关知识讲解,希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。


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王卫昌| 御和堂中医肿瘤医师

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