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肺癌患者夏天如何预防感冒?

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  对于肺癌患者,除了营养支持,还要减少感冒次数。感冒多吃会给肺部带来严重损伤,甚至加重肺癌,使癌细胞转移复发。因此,肺癌患者在夏季一定要做好预防感冒的工作。

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  肺癌患者夏天如何预防感冒?

  1.不要长时间开空调

  夏天空调必不可少,但是不合理的使用空调可能会导致寒气入侵,从而诱发感冒。空调使用前一定要彻底清洗,尤其是定期清洗空调内部的防尘隔离网,清洗风干后再放入空调。因为肺癌患者体质较弱,所以温度控制在28~29℃左右。开空调不超过两个小时。开空调的时候尽量不要拉上窗帘。让阳光充分照射室内,帮助杀死悬浮在空气中的微生物。空调期间一定要补充足够的水分,防止空调综合征。不要让室内外温差超过7℃。如果外出,要带200ml以上的水。夏天早晚温差比较大,不能让身体很快适应。尤其是免疫力低下的人,很容易感冒。要根据天气变化添衣,保持规律作息,减少去公共场所的频率。

  2.做好流感预防工作

  夏季,流感传染性强,传播速度快。它通过呼吸道的飞沫传播。如果个人卫生没做好或者抵抗力低,就有可能被感染。流感流行期间尽量不要去公共场所。回家后要及时用肥皂洗手,帮助杀菌,注意客厅空气流通,勤换贴近皮肤的衣服。夏天汗腺容易滋生细菌,一定要每天清洗一次。

  3.保持适度运动

  由于夏季天气炎热,有人不爱运动,长期不活动或高脂肪高胆固醇饮食会破坏免疫系统,容易病毒侵袭,从而诱发感冒。如果条件允许,抽出40分钟以上进行有氧运动,如散步或游泳。

  肺癌患者要积极配合医生,保证每天充足的睡眠。坚持每天喝一杯酸奶,酸奶中含有的益生菌可以提高患者的免疫系统和抗病能力,达到防癌消瘤的效果,适当吃大蒜可以抑制体内的炎症反应,减少自由基对细胞的伤害。

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