人体的每个器官都很重要，胃是人体累的器官。它在人体内参与大量的工作，主要起到为人体运输提供营养的作用。所以也是体内容易发病的器官。所以人容易患各种胃病。胃病患者的比例很高，但很多人认为胃病都是小事，不会被重视，认为没什么大问题。但这样只会让胃病恶化，等到胃病恶化成胃癌就晚了。胃癌患者很多，胃癌死亡率也很高。

　　那么哪些行为会导致胃癌的发生呢？

　　1.不规律的饮食

　　饮食是影响肠胃健康直接的因素。不规律的饮食会导致很多胃病。很多工作繁忙的人，往往吃饭时间不规律，或者食欲不稳定，暴饮暴食。这是糟糕的生活习惯，也是伤胃的习惯。因为人体胃液分泌是有时间的，如果我们在胃液分泌的时候不吃东西，那么胃液就会伤害我们的胃黏膜，从而引起胃病。

　　2.饮食不注意

　　现在，尤其是年轻人总是喜欢吃一些不健康的食物。油炸食品和烧烤是年轻人的爱。但往往正是这些食物对人的胃产生了不好的影响，包括一些饮料如碳酸饮料、咖啡、奶茶等。经常喝咖啡，吃辣椒等辛辣食物，容易损伤人的胃黏膜，引发胃溃疡、胃炎等严重疾病。如果不及时重视，这些疾病会进一步恶化，甚至发展成癌症。

　　3.夜宵

　　随着生活方式的改变，人们的生活习惯也发生了变化。饮食不规律是常有的事，尤其是在晚上。吃得晚或者有吃宵夜的习惯都会对肠胃造成很大的影响，而大部分人吃完宵夜就停止运动直接去休息，只会增加肠胃的负担，食物不能及时消化，从而影响肠胃的消化功能。

　　4.喜欢吃辣的食物

　　每个人都有每个人的饮食习惯，只是有些人不太注意自己的饮食习惯。吃热食就是其中。过晚过烫的食物会损伤胃黏膜，从而导致胃溃疡。因为人的胃黏膜非常脆弱，经常吃太烫的食物只会加重对胃黏膜的损伤，甚至恶化为癌症。

　　5.吸烟和饮酒

　　吸烟是一个非常坏的习惯。凡是经常抽烟喝酒的人，患胃癌的几率都比别人高，因为烟酒中的有害成分进入胃中会刺激胃黏膜，导致胃溃疡、胃黏膜水肿、糜烂等疾病，甚至癌症。

　　这些行为都会对肠胃造成很大的影响，所以一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，防止对肠胃造成很大的影响，养成养胃护胃的习惯，远离癌症。