大多数女性朋友表示，知道宫颈癌的预防方法没用，但该发生的还是发生了。其实了解宫颈癌的预防方法可以让你远离它。那么，宫颈癌的预防方法有哪些？下面让你全面了解一下：
1.穿透气宽松的棉质内裤：
霉菌在潮湿温暖的环境中容易生存，要穿透气宽松的棉质内衣，防止霉菌的发生。
2.积极参加体育锻炼：
一般人每天运动一小时，学生每天运动两小时，但运动不能过量，以免体力透支。
3.经常洗手：
饭前便后都要洗手。经常洗手是防止疾病传播的有效手段。
4.注意性卫生：
平时要注意外阴和内衣的清洁，注意经期卫生，避免性功能障碍，也能有效降低宫颈癌的发病率。
5.保持无菌的生活环境：
有性生活的女性应该保持干净和新鲜的床单。
6.不要吸毒、抽烟或喝酒：
作为女人，洁身自好是前提。为了预防癌症的发生，人们应该首先照顾好自己和环境。
7.多吃蔬菜和水果：
各种生菜、深绿色蔬菜、水果对不同的癌症都有很好的预防作用。
8.改变不良生活方式：
高脂肪、高热量的食物和缺乏运动对人的健康非常有害。
9、定期检查：
通过定期普查，可以发现一些癌前病变和无症状的癌症，然后给予积极治疗。
以上就是该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以选择在线咨询。
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